اگر قصد انجام ارتودنسی را دارید یا در حال حاضر درمان ارتودنسی دارید، باید در طول دوره درمان از مسواک ارتودنسی استفاده کنید. مسواک های مورد استفاده در این دوران تفاوت هایی با مسواک‌های معمولی دارند. بنابراین، برای اطمینان از تمیزی بهتر دندان ها در این دوره، استفاده از مسواک های مخصوص ارتودنسی توصیه می شود.
باید توجه داشت که استفاده از مسواک ارتودنسی هیچ ارتباطی با نوع براکت ها ندارد، و تمرکز تنها بر تمیز کردن تکه های غذا در بین دندان ها و براکت ها است. استفاده منظم و صحیح از مسواک ارتودنسی به عنوان یکی از راه های مهم و حیاتی مراقبت بهداشت دهان و دندان در دوران درمان ارتودنسی است.
انواع مسواک ارتودنسی
انواع مسواک های ارتودنسی با ویژگی های خاصی در بازار موجود است. در زیر به فهرستی از انواع این مسواک ها و توضیحات مربوط به هر کدام می پردازیم:
۱. مسواک نرم:
مسواک نرم دارای برس های بسیار نرمی است که برای افرادی که لثه های حساسی دارند مناسب است. این مسواک ها به طور همزمان علاوه بر نرم بودن، قابلیت براق کنندگی دندان ها را نیز دارند. پرزهای نرم این مسواک ها به راحتی می توانند به قسمت پشت براکت ها نفوذ کنند و غذاهای باقیمانده بین دندان ها و براکت ها را به خوبی تمیز کنند.
۲. مسواک ارتودنسی گرد:
مسواک گرد به گونه ای طراحی شده است که در هر دو طرف آن دندانه های درشتی وجود دارد تا به خوبی فضای بین براکت ها را تمیز کند. این نوع مسواک، باقیمانده های غذایی را به خوبی از بین دندان ها و براکت ها حذف می کند و قابلیت شستشوی مناسبی دارد.
۳. مسواک کوچک:
مسواک کوچک به راحتی می تواند به زوایا و گوشه های مخفی دندان ها نفوذ کند و آن ها را به خوبی تمیز کند. در زوایا و گوشه های مخفی که بین براکت ها و دندان ها وجود دارد، مواد غذایی و باکتری های زیادی تجمع پیدا می کنند و اگر تمیز نشوند، می توانند به خرابی دندان ها منجر شوند. بنابراین، این نوع مسواک به دلیل ساختار و طراحی مناسب و همچنین سایز کوچکی که دارد، به راحتی به نقاط مختلف و گوشه های مخفی دندان دسترسی دارد و باعث تمیزی و ضدعفونی شدن دندان ها می شود.
۴. مسواک زاویه دار و منحنی:
مسواک زاویه دار و منحنی ساختاری متفاوت نسبت به سایر مسواک های ارتودنسی دارد. این نوع مسواک با شکل منحنی و زاویه دار، به خوبی فضای بین دندان ها را تمیز می کند. علاوه بر قابلیت تمیز کردن سطح دندان ها، این مسواک به خوبی به زاویه های دشوار دسترسی پیدا می کند و آنها را تمیز می کند.
۵. مسواک برقی:
عملکرد این نوع مسواک به طور کلی با مسواک های دستی متفاوت است. سری آن نرم تر است و با پرزهای زاویه داری مجهز شده است تا به خوبی تمام قسمت های دندان را تمیز کند. این نوع مسواک ها از جمله حرفه ای‌ترین و تخصصی ترین مسواک های ارتودنسی موجود در بازار هستند.
۶. مسواک ارتودنسی برسی (بین دندانی):
یک نوع دیگر مسواک ارتودنسی مدل برسی است که مانند نخ دندان عمل می کنند و فضاهایی که نمیتوان با دیگر مسواکها تمیز کرد را پاکسازی می کند.
نحوه استفاده از مسواک
مسواک زدن دندان های ارتودنسی شده نیازمند روش های خاص و دقیق است تا بتوانید مواد غذایی باقیمانده را به درستی پاک کنید. در ادامه روش های صحیح مسواک زدن دندان های ارتودنسی شده را تشریح می کنیم:
- تمرکز بر نواحی طوق دندان ها: بخاطر این که بیشترین تجمع خرده های غذایی در نواحی طوق دندان ها رخ می دهد، باید به این قسمت ها توجه ویژه ای داشته باشید. برای این منظور، مسواک را با زاویه ۴۵ درجه بین لثه و براکت قرار دهید و با حرکت چرخشی، نواحی مجاور لثه را به راحتی تمیز کنید.
- پاکسازی سطح جونده دندان ها: با حرکات رفت و برگشتی مسواک، سطح جونده دندان ها را به درستی پاک کنید.
- تمیز کردن پشت دندان ها: یکی از قسمت هایی که اغلب در مسواک زدن غافل می شوید، پشت دندان هاست. باید با همان زاویه ۴۵ درجه و حرکات چرخشی به صورت متناوب، به پشت دندان ها دسترسی داشته باشید و آن را مسواک کنید.
- تمیز کردن زبان: زبان نیز یکی از جاهایی است که جایگاه مناسبی برای رشد باکتری ها فراهم می کند. با حرکات رفت و برگشتی مسواک روی زبان، آن را به خوبی پاک کنید و تجمع باکتری ها را کاهش دهید.
- استفاده از مسواک بین دندانی: بیمار می تواند از مسواک بین دندانی نیز استفاده کند تا مناطق اطراف و زیر براکت ها و سیم را تمیز کند. در این مورد، باید دقت کافی داشته باشید تا به سیم ارتودنسی آسیب نرسانید.
در نهایت، با توجه به براق بودن براکت ها و لبه های آنها، می توانید اطمینان حاصل کنید که در دوران ارتودنسی، بهداشت دهان و دندان خود را رعایت کرده اید.
نحوه انتخاب مسواک
انتخاب مسواک مناسب برای دندان های ارتودنسی بسیار حائز اهمیت است. در صورت عدم انتخاب صحیح، می تواند به لثه و دندان ها آسیب برساند. بنابراین، توصیه می شود قبل از خرید مسواک، با ارتودنتیست خود مشورت کنید. ارتودنتیست با توجه به وضعیت دندان ها و فک، نوع درمان (مانند ارتودنسی یا ایمپلنت)، فاصله بین دندان ها، پل های دندانی و نوع لثه، مسواک مناسبی را به شما پیشنهاد خواهد کرد.
نکات مهم هنگام استفاده
مسواک زدن دندان های ارتودنسی شده نیاز به رعایت نکات خاصی دارد.
همچنین بخوانید : رژیم غذایی مناسب در دوران ارتودنسی
باید پس از هر وعده غذایی و حتی پس از خوردن تنقلات، دندان های خود را با دقت مسواک بزنید و به نواحی تماس براکت ها با دندان ها بیشتر توجه کنید تا از روی آن ها تکه های خوراکی جدا شود. این کار با وجود براکت ها ممکن است در ابتدا دشوار باشد، اما با تمرین، به راحتی می توانید بافت دندان ها و براکت ها را تمیز کنید. در صورت عدم امکان مسواک زدن، آب را در دهان خود غرغره کنید.
هنگام مسواک زدن باید توجه داشت که فشار مناسبی روی دندان ها و براکت ها وارد شود. در ضمن، براکت ها را همیشه بررسی کنید و در صورت شکستگی یا لق شدن به متخصص ارتودنسی مراجعه کنید.
قیمت مسواک ارتودنسی
برای بسیاری از افرادی که تحت درمان ارتودنسی قرار گرفته اند، قیمت مسواک ارتودنسی یکی از دغدغه هایی است که با آن روبرو هستند. این مسواک ها در دو نوع معمولی و برقی موجود هستند و قیمت آن ها بستگی به نوعی که انتخاب می شود، دارد. اما به طور کلی، معمولا مسواک های برقی قیمت بالاتری نسبت به مسواک های معمولی دارند.
آیا افرادی که تحت درمان ارتودنسی هستند می توانند از مسواک معمولی استفاده نمایند؟
افرادی که در حال درمان ارتودنسی هستند باید از مسواک های ارتودنسی استفاده کنند، نه مسواک معمولی. زیرا، استفاده از مسواک معمولی ممکن است منجر به حساسیت و شکستگی دندان شود و همچنین پاک کردن اطراف براکت ها را دشوارتر می کند. بنابراین، استفاده از مسواک های ارتودنسی به صورت منظم و صحیح برای حفظ بهداشت دهان و جلوگیری از مشکلات بهداشتی در دوران درمان ارتودنسی بسیار مهم است.
بهترین برند مسواک ارتودنسی
در ادامه، به بررسی برخی از برندهای مطرح مسواک ارتودنسی خواهیم پرداخت:
-
کیت ارتودنسی جی یو ام (G.U.M):
این کیت شامل مسواک ارتودنسی، بین دندانی تراولر، موم ارتودنسی، نخ دندان و عبور دهنده می باشد. مسواک ارتودنسی این کیت، شکل V دارد که این امکان را می دهد روی سیم و براکت ها را تمیز کنید. سر کوچک و الیاف نرم مسواک باعث آزار دندان نمی شود. الیاف میانی برای تمیز کردن سطح براکت ها طراحی شده است، در حالی که الیاف بیرونی برای تمیز کردن زیر و اطراف براکت ها، بلند ساخته شده اند. همچنین، برس بین دندانی با الیاف آنتی باکتریال برای تمیز کردن و خارج کردن مواد خوراکی بین دندان ها و سیم فک و فضاهای بزرگتر طراحی شده است.
-
مسواک ارتودنسی اورال بی (oral b):
این مسواک از سری Clinic Line و مدل Ortho است که برای دندان های ارتودنسی ساخته شده است. سایز این مسواک متوسط و مناسب بزرگسالان است.
-
مسواک ارتودنسی تپه (tepe):
مسواک ارتودنسی تپه دارای الیاف نرم و باریک در دو ردیف موازی است. سر مسواک به شکل لبه ای گرد طراحی شده است تا از آسیب زدن به لثه جلوگیری کند. همچنین، طراحی ارگونومیک دسته مسواک تپه باعث راحتی در نگهداری آن در دست می شود.
-
مسواک کاردنت ارتودنسی (Banat Cardent Orthodonti):
این مسواک دارای دسته ارگونومیک است که به راحتی در دست قرار می گیرد. الیاف کوتاه در وسط و بلند در اطراف مسواک به تمیزی سیم های ارتودنسی کمک می کند.
ویژگی بهترین مسواک ارتودنسی
ویژگی های یک مسواک خوب و مناسب برای ارتودنسی عبارتند از:
- طراحی مناسب برای خارج کردن باقیمانده غذا: مسواک باید به طور خاص طراحی شده باشد تا قادر به حذف باقیمانده های غذایی بین براکت ها و سیم فلزی شود. براکت ها و سیم فلزی به همراه غذا آلوده می شوند و مسواک با داشتن طراحی مناسب می تواند به شکاف های میان آن ها دسترسی پیدا کند و غذا را از آنجا حذف کند.
- سرباریک و کوچک: سر مسواک باید کوچک و پرزهای آن نرم باشند. این ویژگی ها به مسواک اجازه می دهند به نواحی دشوار دسترسی پیدا کند. استفاده منظم و صحیح از مسواک با سرباریک و کوچک می تواند به تمیزی بهتر خطوط لثه کمک کند و برای دفع باکتری ها موثر باشد.
- پرزهای نرم: برای کاهش تحریک و احساس ناخوشایندی که ممکن است به علت براکت ها ایجاد شود، مسواک باید پرزهای نرمی داشته باشد. پرزهای نرم در صورت استفاده صحیح، به شما امکان تمیز کردن مناطق حساس را می دهد بدون این که به دهان و دندان آسیب برساند.
توصیه می شود، با توجه به نکات گفته شده و مشاوره ارتودنتیست خود، مسواکی را انتخاب کنید که بهترین عملکرد را در حفظ بهداشت دهان و دندان های ارتودنسی شما داشته باشد.
سوالات متداول :
۱. روزانه چندبار باید دندان ها را با مسواک تمیز کرد؟
برای مراقبت مناسب از دندان ها در دوران درمان ارتودنسی، باید حداقل سه بار در روز دندان ها را با مسواک ارتودنسی تمیز کنید. ایده آل ترین زمان ها برای مسواک زدن، حداقل یک ساعت پس از هر وعده غذایی و قبل از رفتن به رختخواب در شب است.
۲. باید چند دقیقه مسواک بزنیم؟
برای حفظ بهداشت دهان در دوران درمان ارتودنسی، به طور کلی رعایت دو دقیقه مسواک زدن برای هر بار شستشو توصیه می شود. اما، برای فردی که تحت درمان ارتودنسی قرار دارد، باید زمان بیشتری را برای مسواک زدن در نظر گرفت.
بنابراین، بهترین روش برای مسواک زدن در این شرایط، استفاده از مسواک ارتودنسی برای مدت زمان حداقل چهار تا پنج دقیقه است. در این زمان، می توانید به طور کامل دندان ها، براکت ها و سیم های ارتودنسی را تمیز کنید و همچنین به پاکسازی زبان و لثه نیز توجه کافی را بدهید.
۳. آیا ممکن است رشته های مسواک بین بریس ها گیر کند؟
احتمال گیر کردن رشته های مسواک بین بریس ها در این نوع مسواک بسیار کم است، زیرا آنها به طور خاص برای تمیز کردن براکت ها، سیم های ارتودنسی و دندان ها طراحی شده اند که بتوانند بهترین تمیزکاری را در اطراف براکت ها و سیم های ارتودنسی انجام دهند.
اما، همچنان مهم است که در هنگام مسواک زدن دقت کافی را داشته باشید و به صورت دقیق و حساس این عمل را انجام دهید تا از هر گونه خطا که ممکن است منجر به گیر کردن رشته های مسواک بین بریس ها شود، جلوگیری کنید.
۴. آیا در همه داروخانه ها موجود است؟
معمولا در همه داروخانه‌ها، این نوع مسواک ها از برندها و انواع مختلف موجود هستند. البته، باید توجه داشت که برخی از مدل های مسواک ارتودنسی کمیاب ترند و ممکن است گاهی اوقات در دسترس نباشند.
۵. آیا انواع مختلف ارتودنسی، مسواک متفاوتی دارند؟
استفاده از انواع مسواک های ارتودنسی در ارتودنسی های مختلف امکان پذیر است و به طور کلی تفاوت محسوسی بین انواع مسواک های ارتودنسی وجود ندارد. زیرا، اغلب این مسواک ها برس های نرم و یا ویژگی های خاصی برای تمیز کردن دندان ها در طول درمان ارتودنسی دارند.
البته در ارتودنسی نامرئی که با پلاک شفاف (الاینر) انجام می شود می توان دندانها را با مسواک معمولی تمیز کرد اما نحوه شستن الاینر شفاف متفاوت است و باید بر اساس اصول خاص خود صورت گیرد.
